驱寒

今天格外冷，因此一整晚都在驱寒：

        （1）喝一杯热水

        （2）趁热开始练瑜伽

        （3）做晚饭——番茄萝卜鳕鱼汤，胡椒粉多多

        （4）喝汤

        （5）电褥子插上电，然后冲热水澡

        （5）喝一大杯热水

        （6）泡脚

        （7）钻被窝